Có nhiều nguyên nhân gây ung thư, tuy nhiên chỉ dưới 10% ung thư do các rối loạn trong cơ thể, còn lại hơn 80% do liên quan yếu tố môi trường sống, trong đó 35% ung thư là do chế độ ăn uống gây ra. Thịt Ngon Quốc Tế La Maison mách bạn các thói quen ăn uống như sau gây hại cho sức khỏe để phòng tránh nhé:
1. ĂN ĐỒ NƯỚNG BỊ CHÁY XÉM NHIỀU
Trong thực phẩm nướng có chứa hợp chất (HCAs)_ nếu tích tụ nhiều trong cơ thể thì nguy cơ ung thư tăng lên rất cao. Hơn nữa, mỡ từ đồ nướng chảy xuống than khiến khói bay lên và bám vào thức ăn lại chứa (PAHs), một loại chất có thể làm tổn hại DNA trong cơ thể và gây ra các loại ung thư.
2. ĂN THỨC ĂN ĐỂ QUA ĐÊM
Thực phẩm để qua đêm thường sản sinh ra nitrit độc hại. Sau khi vào dạ dày, nó sẽ tạo thành hợp chất nitrosamine, nếu tích lũy lâu ngày trong gan có thể gây nhiễm độc và ung thư.
3. KHÔNG ĂN NHIỀU TRÁI CÂY VÀ RAU XANH
Các dưỡng chất có trong rau và trái cây có tác dụng đào thải các chất độc hại tích tụ trong cơ thể, từ đó loại bỏ đáng kể nguy cơ ung thư.
Chuỗi cửa hàng Thịt ngon quốc tế La Maison. Mở cửa: 7h – 21h (T2-CN), Giao hàng từ 8h-17h (T2-CN)
- 9 Bùi Hữu Nghĩa, P.5, Q.5, Tp.HCM
- 206 Bùi Minh Trực, P.5, Q.8, Tp.HCM
- 93 Hoàng Hoa Thám, P.13, Q. Tân Bình, TPHCM
- 179 Hoàng Hoa Thám, P.6, Q. Bình Thạnh
- 956 Lê Đức Thọ, P.15, Q. Gò Vấp,TPHCM
- 22 (số cũ 39) Phan Văn Hân, P.19, Q. Bình Thạnh
- 1Q Mai Văn Vĩnh, P. Tân Kiểng, Q.7
- 49 Bùi Văn Ba, P. Tân Thuận Đông, Q.7
- 203 Tân Hương, P. Tân Quý, Q. Tân Phú
- 58 Trần Nhân Tôn, P.2, Q.10